阳光心育 | 525心理活动月系列课程启幕
东莞松山湖未来学校 2026-05-21 21:56


当各种压力悄悄堆积?

当情绪找不到出口?

当我们需要一场温柔的自我拥抱~


5月25日心理健康日到来之际,为响应2026年东莞市中小学心理健康教育活动月号召,锚定‘激发潜能、传递温暖、创造美好’的办校愿景,松山湖未来学校以科学的PERMA模型为指引,围绕“幸福五要素+韧性成长”,为同学们精心筹备了为期一个月的“幸福彩虹环游记”系列活动!

在这里,你可以唤醒积极情绪,体验全情投入的心流,建立温暖的人际联结,为自己的每一份小成就喝彩,更能学会自我关怀、锤炼心理韧性。让我们一起解锁多重惊喜,让积极心理的种子在校园扎根,助力同学们成长为 “幸福人生的主动建构者”。


525,“我爱我”。爱自己,不需要惊天动地,只需要你愿意从一场游园会开始,在闯关与歌唱中释放压力;从一个微笑开始,定格你或同学最真实、最动人的脸庞;从一次涂鸦开始,把心事投进树洞,把情绪凝汇于笔尖。

心理科组邓溪老师和907班王梓墨同学通过国旗下的演讲动员学生积极参与,标志着525心理活动月全面启动。

心理科组 邓溪老师

907班 王梓墨同学

所有好玩的、温暖的、治愈的,都已就位,等你参与。


每一位同学,都是独一无二的存在。

你或许擅长奔跑,或许喜欢安静;

你有时勇敢,有时也会害怕;

你的优点像星星,你的“不完美”也是真实的一部分。

这一切加在一起,就是很特别的你

心理老师将带领大家走进我的生命很特别——一场关于“发现自己”的温暖旅程积极心理课程。

这不是一堂“教你改正缺点”的课,而是一次陪你看见自己、接纳自己、欣赏自己的温暖旅程。



525 = 我爱我

接纳不完美,看见自己的光~

愿你在这场温柔的活动里,放下焦虑,拥抱自己,被治愈,被温暖,被照亮~

等你一起,悦纳自我,向阳而生!


撰文|郑均爱

初审|刘 艳、贺超颖

复审|韩黎莉、蔡嘉莉

终审|李 敏

  • 关键词:心理,心理活动月,心理科组,课程,王梓墨,邓溪,情绪,旅程,拥抱,中小学心理
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2026-05-21 21:56:16
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